2022 en revue
Je n'ai atteint aucun de mes objectifs pour 2022. Je n'en avais que deux et je n'ai atteint aucun des deux.
J'avais un mot de l'année, j'ai commencé l'année avec des objectifs et des intentions clairs. J'étais réaliste, déterminé et axé sur les objectifs pour les accomplir tous les deux d'ici la date limite de 2023. J'ai vraiment fait un effort honnête, mais au final, je n'ai pas atteint mes objectifs.
Alors, qu'est-ce-qu'il s'est passé?
Au printemps 2022, je me débattais. Je ne savais pas quoi ni pourquoi; ma fille avait 9 mois à ce moment-là et les choses devenaient plus faciles en tant que mère pour la première fois. Les jours s'allongeaient, le soleil devenait de plus en plus fort – tout s'annonçait… sur le papier.
Combien de temps le baby blues et/ou le SAD habituel de cet hiver pourraient-ils durer ?
Eh bien, cela n'a fait qu'empirer à partir de là et je me suis retrouvé un jour particulièrement difficile à avoir des idées suicidaires. À ce stade, il ne s'agissait plus seulement de moi, il s'agissait de la sécurité de mon bébé. J'avais besoin d'aide. De l'aide, je ne pouvais pas prier pour me sortir du besoin. J'ai donc parlé de tout cela à mon mari, augmenté ma thérapie, rejoint un groupe de soutien par les pairs post-partum et après un certain temps de réflexion, j'ai commencé à prendre des antidépresseurs.
Après que la poussière soit retombée et que je travaillais vers la stabilité, mon mari et moi sommes arrivés à la conclusion que lui aussi souffrait de dépression. Il avait travaillé si dur pour être stable et solidaire en déménageant plusieurs fois, pendant la grossesse et le post-partum qu'après avoir été `` pris en charge '' pour ainsi dire, il a finalement laissé le poids de tout s'effondrer et cela l'a emmené sur le chemin.
C'est là que vous ne m'entendrez pas dire : "Mais tout va bien maintenant, Dieu merci, tout est revenu à la normale !" Parce que nous ne le sommes pas et qu'est-ce qui est même normal de toute façon ? Nous faisons simplement un pas à la fois, nous appuyant sur Dieu, les uns sur les autres et sur notre famille d'église de soutien et faisant de notre mieux pour pratiquer la gratitude et nous contenter de ce que Dieu nous envoie. Vraiment, comment pourrions-nous vivre autrement une vie sur laquelle nous avons si peu de contrôle ?
Si quelque chose m'a été rappelé en 2022, c'est ceci : "Le cœur de l'homme planifie sa voie, mais le Seigneur établit ses pas." (Proverbes 16:9). Le seul mot de l'année dont j'ai besoin pour 2023 est Sa parole. --- Et nous savons que pour ceux qui aiment Dieu, tout concourt au bien, pour ceux qui sont appelés selon son dessein. Romains 8:28 | ESV
J'avais un mot de l'année, j'ai commencé l'année avec des objectifs et des intentions clairs. J'étais réaliste, déterminé et axé sur les objectifs pour les accomplir tous les deux d'ici la date limite de 2023. J'ai vraiment fait un effort honnête, mais au final, je n'ai pas atteint mes objectifs.
Alors, qu'est-ce-qu'il s'est passé?
Au printemps 2022, je me débattais. Je ne savais pas quoi ni pourquoi; ma fille avait 9 mois à ce moment-là et les choses devenaient plus faciles en tant que mère pour la première fois. Les jours s'allongeaient, le soleil devenait de plus en plus fort – tout s'annonçait… sur le papier.
Combien de temps le baby blues et/ou le SAD habituel de cet hiver pourraient-ils durer ?
Eh bien, cela n'a fait qu'empirer à partir de là et je me suis retrouvé un jour particulièrement difficile à avoir des idées suicidaires. À ce stade, il ne s'agissait plus seulement de moi, il s'agissait de la sécurité de mon bébé. J'avais besoin d'aide. De l'aide, je ne pouvais pas prier pour me sortir du besoin. J'ai donc parlé de tout cela à mon mari, augmenté ma thérapie, rejoint un groupe de soutien par les pairs post-partum et après un certain temps de réflexion, j'ai commencé à prendre des antidépresseurs.
Après que la poussière soit retombée et que je travaillais vers la stabilité, mon mari et moi sommes arrivés à la conclusion que lui aussi souffrait de dépression. Il avait travaillé si dur pour être stable et solidaire en déménageant plusieurs fois, pendant la grossesse et le post-partum qu'après avoir été `` pris en charge '' pour ainsi dire, il a finalement laissé le poids de tout s'effondrer et cela l'a emmené sur le chemin.
C'est là que vous ne m'entendrez pas dire : "Mais tout va bien maintenant, Dieu merci, tout est revenu à la normale !" Parce que nous ne le sommes pas et qu'est-ce qui est même normal de toute façon ? Nous faisons simplement un pas à la fois, nous appuyant sur Dieu, les uns sur les autres et sur notre famille d'église de soutien et faisant de notre mieux pour pratiquer la gratitude et nous contenter de ce que Dieu nous envoie. Vraiment, comment pourrions-nous vivre autrement une vie sur laquelle nous avons si peu de contrôle ?
Si quelque chose m'a été rappelé en 2022, c'est ceci : "Le cœur de l'homme planifie sa voie, mais le Seigneur établit ses pas." (Proverbes 16:9). Le seul mot de l'année dont j'ai besoin pour 2023 est Sa parole. --- Et nous savons que pour ceux qui aiment Dieu, tout concourt au bien, pour ceux qui sont appelés selon son dessein. Romains 8:28 | ESV